WEFV2626EFCEYYYB15VEF

 

內容簡介

  Description

  Top Notch develops confident, culturally fluent English speakers who can successfully navigate the social, travel, and business situations that they will encounter in their lives. It delivers immediate, demonstrable results through its proven pedagogy and systematic recycling of language.

  Top Notch provides more practice and more teacher support than any course available today.

  Complete and Flexible

 ‧MyEnglishLab is an online learning platform that offers personalized, four-skills practice with feedback on errors, as well as Grammar Coach and Pronunciation Coach videos.

  ‧ActiveTeach is a dynamic, customizable multimedia teaching tool. It includes the Student's Book, in digital form, with point-of-use audio, video, flash cards, interactive activities, and lesson plans. With printable resources and assessment.

  ‧To listen anytime, anywhere to the Top Notch Classroom Audio Program, go to www.english.com/topnotch3e. Download mp3 files at no charge OR purchase the Top Notch Go app-with speed control, navigation, and audio transcripts.

  ‧Student's Book Available with or withour MyEnglishLab
  ‧Workbook
  ‧Teacher's Edition and Lesson Planner
  ‧Full-Course Placement Tests (printable or online)
  ‧Assessment Online in MyEnglishLab or printable from ActiveTeach
  ‧Classroom Audio Program (CDs)

詳細資料

  • ISBN:9780133819274
  • 規格:平裝 / 144頁 / 21 x 27.5 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 3/e
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> >

 

 

鍾南山,醫學世家,中國工程院院士,著名的呼吸病專家。83歲的鐘南山院士,用了數十年的時間,深入調查了幾百名中老年人,生活習慣。調查發現,有十條不生病的鐵律!這些「不生病」的經驗總結,其中不乏名醫的養生秘方。一定要記住這「不生病的幾條鐵律」! ... 「不生氣就不生病」,這是鍾南山幾十年從醫經驗的總結。生氣所導致的疾病,到底發病率有多高呢?美國亞特蘭大疾病控制中心發現,90%的疾病都和精神壓力有關。鍾南山說:「你看好多人,到處都抱怨,看啥都不順眼。抱怨,就是一種負向情緒。」「只要我們把控好情緒這個關,我們就可以不得大病、少得病、晚得病。」正所謂,病由心起,魔由心生。不生氣就不會生病,少生病就不會早去世。 ... 鍾南山曾在一場講座中指出,能躺著絕不坐著,能坐著絕不站著,能坐車的絕不步行,寧願排長隊等電梯,也不暢暢順順爬樓梯。這應當是很多人不曾察覺,但卻每天都在遵循的「生活潛規則」。可長此以往,後果就是身體各項機能全面退步。「動物、動物,就得多活動。」鍾南山說得很直接。 ... 鍾老在家的時候,不坐電梯;幹家務爬上爬下,動作麻利,行為敏捷;十多年的體檢報告里,各項指標幾乎沒有發生過變化……「多活動,不貪圖享受,保護自己的功能,才能健康長壽。這比你先大口大口不節制地吃,結果三高了、肥胖了,又挖空心思減肥這樣瞎折騰要好得多。想健康,就得對自己狠點兒。」鍾老的話總是特別實在,卻又十分在理。

 

 

WEFV2626EFCEYYYB15VEF

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/8a580L8.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010672906

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


台中西區後梳髮型推薦髮型設計工作室和平男生髮型推薦的髮廊推薦髮廊后里瀏海減齡方式專業染髮燙髮髮廊新社染髮有助美白膚色學生染髮推薦髮廊
大甲油頭造型推薦髮廊學生染髮推薦髮廊 烏日羊毛捲髮學生染髮推薦髮廊 台中在地推薦染髮技術很好的髮廊潭子單色染髮推薦染髮髮廊 石岡短髮帶來的新鮮感專業染髮燙髮髮廊 客製質感溫塑燙髮台中燙髮推薦后里韓系髮型學生染髮推薦髮廊 勤美誠品附近水波紋捲上班族染髮推薦髮廊 灰色霧感台中染髮推薦外埔短龐克髮型 烏日泰迪熊卷髮推薦髮廊推薦染髮店 台中質感色系商業髮色專業髮廊

arrow
arrow
    全站熱搜

    三生三世都要買 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()