三生三世都要買

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【碧荷柏】葡萄糖胺MSM關護乳膏(50ML/瓶X3入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【碧荷柏】葡萄糖胺MSM關護乳膏(50ML/瓶X3入)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【碧荷柏】葡萄糖胺MSM關護乳膏(50ML/瓶X3入)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

款式

• 涼感

包裝組合

• 多入組

適用於

• 肩頸
• 手部
• 胸部
• 腹部
• 腰部
• 背部
• 臀部
• 腿部
• 足部
• 骨盆
• 上半身
• 下半身

產地

• 台灣

商品規格

• 商品組合：【碧荷柏】葡萄糖胺MSM關護乳膏(50ML/瓶)X3入
  容量/重量：50ML
  成分：Methy Sulphonyl Methane(有機硫化物MSM)、N-Acetyl- D Glucosamine(N-乙醯葡萄糖胺)、Green Shell Mussel Powder Extract (紐西蘭青口貽貝萃取物)、Chamomilla Recutita(德國洋甘菊)、Tocopherol Acetate(維生素E醋酸鹽)、Niacinamide(菸鹼醯胺/維生素B3衍生物)、Panthenol(泛醇/維生素原B5)、Collagen(膠原蛋白)、DL-Menthol(薄荷腦)、Gingerol(薑辣素/生薑萃取物)、Cinnamomum Cassia Oil(肉桂油)、 Sodium Hyaluronate(玻尿酸鈉)
  其他成分： Water、Triethylhexanoin、Glycerin、Olea Europea、Cetearyl Alcohol、Propyl Glycol、Glyceryl Stearates、PEG-100 Stearate、Urea、Phenoxethol、Allantion、Ascorbyl Pamitate、EDTA-2Na、Ethylhexylglycerin、Fragance
  
  使用方式：取適量塗抹於關節處後輕輕按摩
  注意事項：本產品含MSM，孕婦及哺乳婦使用前應先諮詢醫生。對貝類過敏者不宜使用。
  使用時請避開傷口處，使用後如出現不適，請以大量清水沖洗後就醫。
  產 地：台灣
  保存期限：3年
  有效期限：如包裝標示
  保存方式：室溫存放，避免高溫及陽光直射
  本產品屬於一般保養品，免查備登記，並通過多項檢驗，
  並已投保2000萬產品責任險，敬請安心使用。

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菲律賓華裔女演員張金珠（Kim Chiu）座駕光天化日下遭到兩名摩托車槍手開槍襲擊，所幸張金珠及車內其他人員無人負傷。 周三（4日）早晨，菲律賓華裔女演員張金珠（Kim Chiu）座駕光天化日下遭到兩名摩托車槍手開槍襲擊，所幸張金珠及車內其他人員無人負傷。當局仍在調查案件起因。▼ 張金珠當時正在前往連續劇「Love Thy Woman」的錄製現場。 她在自己的Instagram頁面上寫道：「我知道很多人擔心我，我現在很安全，人很好，不用擔心。我跟我的助理和司機都沒有事情，感謝主的保護。」 警方表示，根據司機塔佩拉（Wilfred Taperla）的聲明，兩名騎乘摩托車的槍手在Kalayaan大街和CP Garcia大街路口附近朝其車輛開了六槍。 塔佩拉表示：「一開始我不知道是我們被襲擊，我還以為是後面還是旁邊的車呢。」▼ 這名29歲的女演員回憶起事件時稱，她當時正在車上睡覺，然後突然聽到多次槍響。她醒來後，便在頭部附近看見一枚空子彈殼。 她表示：「我醒來後，看見窗戶頭部位置被人開了數槍，還好當時我是平躺著。如果當時我是醒著正在複習我的腳本怎麼辦？我現在非常害怕，我不知道該如何是好。」 張金珠友人表示，槍手襲擊的地方正好是她平常坐的位置，但今天她剛好躺在另一側休息。 張金珠認為，此次襲擊事件只是身份錯誤的情況。 她補充說：「我不知道到底發生了什麼，也許他們認錯車了？也許有人玩笑開過火了？我沒有樹立任何敵人。」 她的司機補充說，事發後，兩名戴著黑色頭盔和身穿夾克的犯罪嫌疑人逃往Katipunan大街方向。 事發後，張金珠接受簡易的身體檢查，並繼續前往連續劇錄製現場工作。▼

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文章來源取自於：

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